Sve sastojke (osim proteina i kokosa) pomešajte. Dodajte vode toliko da je smesa gusta kao za klasične palačinke. Pecite na tiganju.
U šoljici pomešajte kokos i proteine, i dodajte 2 kašike vode. Promešajte smesu koja će biti gusta i kompaktna. Smesom namažite palačinke.

• 150 g bademovog brašna
• 2 jaja
• 1 kašika meda
• 1 kašičica kokosovog ulja
• 50 ml vode
• ¼ kašičice soli
• 1 kašika kokosovih mrvica
• 2 kašike proteina u prahu